anxiété
Quelle fleur choisir contre l'anxiété ? A quelle dose ?
Bonjour,
Il existe plusieurs fleurs susceptibles, à travers leurs propriétés positives, de soulager les angoisses et réduire l’anxiété. Pour l’anxiété, les fleurs de Bach recommandées sont : Aspen (Peuplier tremble), le Rock Rose (Hélianthème) ou Red chestnut (Marronnier rouge). La cure dure d’au moins 3 semaines ou de façon ponctuelle. La posologie habituelle est 2 gouttes 4 fois par jour, diluées ou directement dans un verre d’eau, à prendre avant chaque repas ou juste avant la situation qui vous amènerait à avoir besoin de leur soutien.