Les fleurs de Bach pour lutter contre le stress
Parce que n’importe quelle situation peut engendrer du stress, il faut dissocier le stress lié à la vie professionnelle de celui de la vie privée.
Les fleurs de Bach contre le stress au travail
• Elm : fleur de l’assurance
C’est votre premier jour de travail et vous êtes en stress ?
Vous venez d’intégrer une nouvelle entreprise ?
Vous avez peur de perdre vos moyens ?
D’avoir trop de responsabilités et ne de ne pas être à la hauteur, la fleur de l’assurance vous permettra de reprendre confiance en vous et en vos compétences.
• White Chestnut : fleur de la sérénité
Si vous avez l’impression d’être obsédée par votre travail, sous pression, sous tension ?
Le White Chestnut de Fleurs de Bach vous permettra de relâcher la pression.
• Larch : fleur de la sûreté
Vous avez des missions et ne pensez pas être à la hauteur ?
Vous stressez car pensez que les autres sont meilleurs que vous ?
Misez sur la fleur qui saura balayer ce sentiment de tristesse !
Les fleurs de Bach contre le stress dans la vie perso
• Mimulus : la fleur de la confiance
Votre chéri vous a fait sa demande de mariage ?
Il vous a offert une bague de fiançailles ?
Oui tout semble tout beau tout rose mais voilà : vous stressez.
Alors si vous angoissez, pensez au mimulus.
Et pareil s’il s’agit d’un premier rendez-vous !
• Walnut : la fleur de l’adaptabilité
Déménagement, arrêt de la cigarette, changement de situation : ce sont les aléas de la vie. Alors pour tout prendre sans stresser, on pense à la fleur de l’adaptabilité.
Quelle posologie pour les Fleurs de Bach Original ?
Si vous utilisez une seule fleur, vous pouvez mettre 2 gouttes dans un demi-verre d’eau ou directement dans la bouche.
Si vous faites des mélanges qui peuvent aller jusqu’à 7 fleurs, mettez 2 gouttes de chaque dans 30ml d’eau, ou prenez 4 gouttes du mélange directement dans la bouche.